segunda-feira, 12 de abril de 2010

Mini bolo de chocolate no micoondas






Não sou muito adepta de doces, bolos e afins...gosto mais de os fazer que os comer...Mas de vez em quando também tenho os meus momentos de fraqueza...
E quando isso me acontece e não tenho nada que me satisfaça essa gula, recorro sempre a este bolinho, extremamente maravilhoso e também bastante calórico!!! Mas como "uma vez não são vezes" lá me consolo todinha....

É rápido e fácil de se fazer...mais simples não dá!!!


Ingredientes: (para uma caneca)

1 ovo
2 colh sopa de açucar
2 colh sopa de farinha de trigo
2 colh sopa de óleo
1 colh sopa de chocolate pó
1 colh sopa de cacau
2 colh sopa de leite
1 colh chá de fermento pó



Num recipiente juntar os ingredientes pela ordem acima, mexendo bem entre cada um...




Deitar a mistura numa caneca de pequeno almoço.
Como se já fosse pouco calórico ainda acrescentei 2 cubinhos de chocolate negro e 2 de chocolate branco!!!!

Vai ao microondas em potência máxima durante 30 seg.

Nota: (Este é o tempo que demora no meu micoondas, mas claro que o tempo varia conforme a potência de cada um. Sugiro que se coloque 20 seg e depois se verifique se está do agrado ou acrescentar mais uns segundos!)



Eu gosto que fique assim humido no centro!!! Fica uma delicia e não muito enjoativo...também é uma dose pequenina!!!



Fica assim com uma calda no centro do bolo!!! Que delicia...já comi-a um...Mas estou de "dieta"!!!

Simples...rápido...fácil...e deliciooooooooso!!!!

18 comentários:

  1. Também eu já comia um. Está com um aspecto tão bom até se confunde com mousse.
    Bjs.

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  2. Amiga...uma maravilha...continuo a não ter experimentado ainda...mas estou curiosa. beijinhos

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  3. Hmmmmmm.... agora ía um de sobremesa, mas também estou de dieta! :(

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  4. Muito apetitoso e calórico tambem.É uma boa sugestão para uma sobremesa rápida! Gostei.
    Beijinhos

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  5. K aspecto... hummm, adoro "chiclate" :)
    beijo kida

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  6. Uma deliciosa tentação, super fácil, bjs.

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  7. Que fixe!!!!
    Adorei e vou experimentar amanha talvez!!!
    È rápido e uma delicia mesmo!!!
    Parabnes...obrigado por os comentários todos que fizeste!!!
    Beijinho

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  8. acredita, nunca fiz bolos no microondas mas parece delicioso, bjs

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  9. Que maravilha...deu água na boca
    bjs
    Paula

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  10. As receitas assim rápidas são muito perigosas!!!!!
    Ficou mesmo com um aspecto delicioso.

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  11. Mas que bolo tão simples, delicioso e super rápido... maravilha de sugestão.
    bjs

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  12. lindo!

    A dieta estraga tudo, porque não temos todas um lindo corpo :):) Ai sorte!!!

    jinhos

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  13. Ai que me deixaste com água na boca!!! Que delícia :) Beijinhos

    PS: Um dia destes experimento :)

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  14. hummmm adorei o bolinho e as batatinhas então nem falo ! vai ser a minha prenda de anos a actify e já falta pouco hihihihih

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  15. obrigada a todas pelos vossos comentários...

    Realmente o bolinho fica uma delicia...

    Mas como disse a Luisa, as coisas assim rápidas de se fazer são perigosas pois estão sempre a jeito!!!

    Belita mas que bela prenda de anos, sim senhora!!!

    Élia isso é que era...podermos comer tudo e mais alguma coisa e o corpinho e a saude sempre em forma!!!

    Beijinhos

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  16. Podes mandar uma fatia para mim não faz mal ficar gordo!!!bjokas:**))

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Obrigada por espreitarem este cantinho.
Voltem sempre.

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