Uns cubinhos de frango com um molhinho bem simples e guloso...
Ingredientes:
2 bifes de frango
Azeite
1 iogurte natural
2 colh sopa de ketchup
1 colh molho de soja
Oregãos
Colocar um fio de azeite numa frigideira ou wok. Qaundo estiver quente colocar os cubinhos de frango, e deixar saltear um pouquinho (1 ou 2 minutos).
Juntar o molho de soja e sltear mais um pouco (1 ou 2 minutos).
Juntar o iogurte e mexer bem.
Junatr o ketchup e mexer novamente e deixar apurar mais uns 3 minutinhos em lume medio.
Não necessita de sal porque o molho de soja já é salgadito.
Polvilhar com oregãos.
Acompanhamos com arroz basmati!
Muito bom e rápido de preparar mesmo como eu gosto!
O molho de iogurte é muito menos calórico que o de natas e substitui-as perfeitamente.
ResponderEliminarBjinhos
Papinha Doce
Um prato simples e muito bom!gostei da receita,bjs
ResponderEliminarQue delicia!!!
ResponderEliminarQueria te dar os parabens porque apresentas receitas muitas saborosas,e,com produtos economicos.Sem dúvida nenhuma que nao é preciso gastar muito para se mimar a mesa.
Beijinhos
Como dizes, rapido e saboroso. quem não gosta?:)
ResponderEliminarbj
Mas que bela sugestão.
ResponderEliminarNunca provei molhos com iogurte mas confesso que fiquei a babar ao ver esta receita.
Vou ter que experimentar.
Beijinhos
Deve ser bem saborosa essa comidinha.
ResponderEliminarbjs
optima sugestao
ResponderEliminarBem delicioso.
ResponderEliminarBeijinhos
simples mas delicioso de sertreza!!
ResponderEliminarum beijinho
Fantástico!!!
ResponderEliminarBabette
Adoro receitas com frango, gostei muito, rápido, simples e parece delicioso. bjs
ResponderEliminarHum adorei!!!
ResponderEliminarCom vinagre balsamico tb deve ser optimo!!!
Vou experimentar Cristina
Muito bom aspecto!
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